NOUVELLE SAISON
Retrouve-toi et avance avec élan, sans tout casser ni t’épuiser.
Si tu te reconnais
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Un nouveau pays, un nouveau poste ou plus de poste du tout, un enfant, une séparation… ou simplement le sentiment que l'ancienne version de toi ne te va plus. Ce qui te tenait debout hier ne fonctionne plus aujourd'hui, et tu ne sais plus très bien où tu en es.
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Ta situation ne te convient plus. Tu sens l'urgence d'ouvrir un nouveau chapitre… mais tu as peur de faire le mauvais choix, peur de regretter. Alors tu restes dans le brouillard, sans le temps ni l'énergie de tout remettre à plat.
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Tu vis au rythme des « je dois » et des « je devrais ». Tu fais tout pour tout le monde, mais tu ne sais plus ce que toi, tu veux. Tu ne te reconnais plus, ce vide finit par te submerger et tes émotions partent dans tous les sens.
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Tu as des projets, et l’envie de les réaliser. Pourtant, quelque chose te retient. Tu remets à demain ce qui compte vraiment, et les semaines passent sans que rien ne bouge.
Ce n'est pas une crise. C'est une saison qui se termine. Et la suivante, tu peux la choisir.
Choisis d'embrasser le changement
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Choisis d'embrasser le changement ⦁
Nouvelle Saison
Je t’aide à dépasser tes blocages et à avancer avec élan.
Entre ce qui se termine et ce qui commence, une méthode pour avancer avec clarté, alignement et liberté.
Où j’en suis de ce changement ? Qu’est-ce qui compte vraiment pour moi aujourd’hui ? Qui suis-je en dehors de mes rôles ?
Reprendre contact avec ton vrai toi
Quel est le fil de mon histoire ? Quelle place je donne à chacun de mes rôles ? Où sont mes limites et mes besoins ?
Donne du sens à ton parcours
Comment avancer sans me cramer ? Comment rester fidèle à moi-même ? Comment montrer qui je deviens ?
Trace ta route avec authenticité
Tu agis dès la première semaine : chaque séance se termine par un micro-engagement réaliste pour ta semaine. La clarté ne vient pas seulement en réfléchissant, elle vient en avançant.
Ce que tu vas vivre
De la clarté
Tu sauras qui tu es aujourd’hui, pas il y a 5 ans : tes valeurs, tes besoins, tes forces.
Tu feras le tri entre ce que tu quittes, ce que tu gardes et ce que tu accueilles.
Tu verras ta transition comme la suite logique de ton histoire, pas comme un échec.
Tu retrouveras ta boussole pour décider sans culpabiliser.
Un nouvel essor
Tu sauras ce qui te vide et ce qui te nourrit, et tu protégeras ton énergie.
Tu sauras dire non et poser tes limites, sans chercher la validation des autres.
Tu poseras chaque semaine une petite action concrète, alignée avec qui tu deviens.
Tu repartiras avec ton plan d’actions
Elles en parlent …
“De nature réservée, je ne me suis pas posée 1000 questions avant de me lancer. Awa est très attentive et pleine de bonté.
Elle m’a rapidement mise à l’aise et nos échanges ont été fluides et constructifs. Ce fut une belle expérience enrichissante, qui m’a fait grandir.”
Jordane
“Plusieurs grands changements s’étaient produits malgré moi et je voulais reprendre le contrôle de ma vie. Awa m’a guidée vers la “solution à ces problèmes concrets”… Être coachée par Awa a été puissant et tellement riche en émotions. J’utilise encore aujourd’hui les outils que nous avons mis en place. Merci encore Awa de m’avoir guidée et de me faire sentir plus forte et sûre de moi aujourd’hui.”
Emma“Je n’étais plus sure de moi et me sentais minorée. Grâce a sa méthode de coaching très efficace, Awa m’a guidée et aidée à me recentrer et à très vite reprendre confiance en moi.
J’ai pu retrouver aujourd’hui, une vie pleine de sens et remplie de nouveaux objectifs. Je me suis enfin comprise et j’avais besoin de ce coup de main.”
AminataConfiance
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Clarté
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Cohérence
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Ancrage
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Authenticité
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Confiance ⦁ Clarté ⦁ Cohérence ⦁ Ancrage ⦁ Authenticité ⦁
Qui suis-je ?
Awa-Marie, coach panafricaine. Accompagner le changement, c’est mon métier depuis plus de 9 ans : hier dans les RH et la transformation des organisations, aujourd’hui comme coach certifiée ICF, aux côtés des femmes en transition.
Ma vision
Toute personne devrait pouvoir aligner en conscience ses émotions, comportements et réalisations pour trouver SA place et écrire un nouveau chapitre de sa vie. Un chapitre dans lequel elle existe pleinement, dans toute sa singularité, et son entièreté.
Pourquoi moi
Parce que je suis passée par là.
J'ai ressenti ce sentiment d'urgence. J'ai perdu mes repères. J'ai été submergée par mes émotions, frustrée de ne pas savoir par où commencer, et parfois paralysée par la peur.
Puis j'ai appris, et désappris. De Paris à Abidjan, de Casablanca à Madrid, puis à Dubaï, j'ai dû me réinventer dans des environnements très différents. Et surtout, j'ai appris à transformer chacune de mes épreuves en occasion de grandir.
Aujourd'hui, c'est ce chemin que je t'aide à parcourir : avec une méthode claire, à ton rythme, pour que ta transition devienne le début de ta Nouvelle Saison.
Si on en discutait ?
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